“Conheça quais os alimentos que contribuem para uma vida mais saudável e ainda ajudam a melhorar o humor”
Uma boa alimentação é extremamente importante para o perfeito funcionamento do organismo. O que muitas pessoas ainda não sabem é que existem certos tipos de alimentos, que além dos altos valores nutritivos, contribuem também para o humor, combatendo crises de estresses e ansiedade.