Certamente você já deve ter ouvido falar do Outubro Rosa. Mas se ainda não sabe do que estou falando, o Outubro Rosa é uma campanha internacional de prevenção e combate ao câncer de mama, doença, que só no Brasil soma mais de 50 mil novos casos por ano.
Endometriose
“Conheça a doença que atinge um quinto das mulheres no mundo”
Sentir dor definitivamente não é normal. E se você sente muitas cólicas menstruais, dores na hora da relação sexual e até mesmo sangramentos, pode estar sofrendo de endometriose. A doença, que atinge um quinto das mulheres no mundo em idade reprodutiva, é causada quando o tecido dentro do útero, o tecido endométrio, surge fora dele.
A importância de remover bem a maquiagem da pele
“A fisioterapeuta dermato-funcional Tatiana Campos Rocha dá dicas de como limpar a pele sem sofrimentos”
Toda mulher adora estar sempre bem maquiada e linda. São inúmeros produtos voltados para todos os tipos de pele que podem ser usados para compor o visual. Entre eles podemos citar o primer, a base que dá o acabamento a pele, pó compacto, blush, lápis, sombras, rímel, glitters, entre outros.
Mas depois de todo o glamour, todo o make precisa ser retirado, pois ele pode prejudicar a pele.
Pilates — exercício de força e bem-estar para as mulheres
“Entenda sobre uma das atividades físicas mais recomendadas pelos especialistas”
Para quem não conhece, o Pilates é um exercício físico que trabalha a consciência corporal através do treino de força, flexibilidade e equilíbrio. Criado pelo alemão Joseph Pilates, a atividade tem como proposta tonificar a musculatura, trabalhando com o peso do próprio corpo e aparelhos específicos.
Limpeza de pele
“Conheça o porquê do procedimento fazer sucesso entre as mulheres”
A limpeza de pele é um procedimento de beleza querido entre as mulheres. Através dela é possível retirar da pele os comedões abertos e fechados (cravos), os mílios (pontos brancos), pústulas (espinhas) e ajuda a remover da pele as células mortas, promovendo além da limpeza em si, uma renovação celular, tornando a pele macia, lisa e com um aspecto de limpa.
Eu preciso de terapia?
Muitas pessoas não procuram a terapia por desconhecerem os benefícios que ela pode proporcionar.
Todos nós estamos sujeitos a passar por diversas dificuldades ao longo da vida. Muitas vezes damos conta dos desafios do dia-a-dia sozinhos, mas outras vezes não. Em certos momentos as dificuldades cotidianas podem ser tornar grandes demais, interferindo em um ou mais aspectos da vida. É então chegada a hora de procurar por alguém que possa ajudar.
Estresse – Veja o que ele provoca no seu corpo
O estresse tem se tornado cada vez mais frequente nas mulheres. Muitas tarefas, filhos, trabalho, casa, marido, tudo isso requer muita atenção e é quase impossível não passar por um momento estressante. Basicamente, o estresse é uma soma de respostas mentais e físicas, dadas por estímulos externos, provocando desgaste físico e mental, deixando a pessoa em estado de alerta constante.
Depressão em Mulheres
Hoje (27) é dia do psicólogo e a doutora Graça Miquelutti explica o que é a depressão e como fugir dela.
Dizem que a depressão é a doença do século. Hoje ela é muito mais comum do que se possa imaginar. Os primeiros sintomas da doença já são logo percebíveis. A pessoa começa a sentir-se mal o tempo todo, não tem mais vontade de fazer tarefas diárias simples como, por exemplo, trabalhar ou sair para comprar algo.
