Categoria: Bem-estar

Chocolate é bom para a memória?

Chocolate é bom para a memória?

Eu particularmente sou muito fã de chocolate. Se puder, como todos os dias sem enjoar (mesmo). Então, eu fiquei muito feliz com a notícia divulgada pela Universidade de Columbia, que anunciou um estudo feito com pacientes de idade entre 50 a 69 anos, onde foram expostos aos flavonoides presentes no cacau, que são os principais componentes do chocolate.

Controle das dores

Controle das dores

“Veja como alguns tratamentos com anestésicos locais tem contribuído para o alívio da dor”

Uma das reações mais comuns do ser humano é sentir dor e no caso de muitas pessoas, a dor já faz parte do cotidiano. Porém, existem muitos especialistas que desenvolvem seu trabalho voltado para a cura e diminuição desses sintomas fisiológicos.

Os mitos e verdades sobre a dieta detox

Os mitos e verdades sobre a dieta detox

A nutricionista Juliana Morais fala sobre a dieta mais comentada dos últimos tempos e esclarece alguns mitos e verdades sobre o detox.

Por Paola Patrício

As dietas existem nas mais diferentes formas, prometendo rápidos efeitos e sem a perda de saúde. A mais ouvida nos últimos tempos é a dieta detox, com promessas de desintoxicação de forma rápida e perda de quilos também. Segundo a nutricionista Juliana Morais, o detox é uma dieta para desintoxicar o organismo.

Qualidade auditiva

Qualidade auditiva

“Conheça um incrível software capaz de prevenir problemas e melhorar sua audição.”

Você já parou para pensar em como a poluição sonora do dia-a-dia pode prejudicar a sua saúde e sua audição? Ela está em todas as partes, sendo produzida pelo trânsito, concentração de pessoas, indústria e até mesmo por grandes construções. Estes ruídos possuem efeitos que são negativos, principalmente a longo prazo, provocando estresse, dores de cabeça, depressão e até mesmo a perda gradativa da qualidade auditiva.

Café verde

Café verde

Infográfico sobre os benefícios para a saúde

Você já ouviu falar de Café Verde? Ele é o mesmo café que temos em casa, porém antes do processo de torrefação. Pelo fato de não ter sido aquecido a uma temperatura muito alta, ele tem a coloração mais clara. Além disto, ele possui mais cafeína que o café torrado e ainda conta com Ácido Clorogênico, uma substância que proporciona muitos benefícios e está associada à  prevenção da diabetes e hipertensão. 

O verão chegou e exige cuidados na alimentação e hidratação

O verão chegou e exige cuidados na alimentação e hidratação

“A nutricionista Juliana Morais alerta quais são os melhores alimentos e o que se deve evitar nessa estação do ano.”

Por Paola Patrício

Praia, clubes, sol, cerveja e petiscos. Essa é a rotina da maioria dos brasileiros durante o verão. Época de muito calor e férias, a maioria procura o litoral do Brasil para aproveitar ao máximo a estação. No entanto, muitos se esquecem do cuidado com a alimentação.